Funderingar om privatekonomi

Under större delen av mitt liv har det där med vikten inte varit något problem. Jag har varit tämligen fysiskt aktiv och har därtill en kroppskonstitution som snarast gjort det svårt att gå upp. Men det var förr. De senaste fem åren verkar något ha hänt och jag har lagt på mig. Inte så att det rör sig om någon katastrof, men då jag nu inte heller är så lång landar BMI idag på 25,02. Vilket då innebär att jag passerat gränsen mot övervikt. Det där kan jag inte riktigt acceptera. Särskilt som det överdrivna tillskottet placerar sig där det gör. Runt buken, alltså. Och det är inte hälsosamt, har jag läst någonstans. Tjurig som jag då är bestämmer jag mig raskt för att BMI ska ner dit där det hör hemma, vilket i mitt fall blir 23. I viktreduktionstermer innebär det att drygt 6 kg ska bort, vilket inte borde vara omöjligt. I procent räknat ska jag skala bort litet drygt 8 % av mig själv.  Blobban ska alltså väck. Rutorna fram. Åtgärder: Satt träningsprogram ska följas...

- Favoritlaget förlorande igår - Träningsprogrammet har nu satt sig - I morgon bitti är det en timmes snabb marsch som väntar - Marknaderna surar, utom sidoregionerna och ädelmetallerna - Det blir nog köp enligt Plan A till veckan - AKB:s avgång förvånar inte, men det partiet ser ut att befinna sig i fritt fall - Ikväll vilar man och tar det lugnt - Den arbetsrelaterade nära omgivningen verkar börja svaja något - Förvecklingar väntar och det gäller att hålla sig utanför intrigerna - Aktivitetsmätarmojängen var ett bra köp

Allt fler rubriker som varnar för krasch och katastrof börjar synas. Så pass att jag börjar fundera på att hålla en del av nysparandet i kort reserv ett tag. Inte allt, dock, men en del. Veckan får dock fullbordas innan jag bestämmer mig slutgiltigt. Ev. köp ska ändå inte ske förrän nästa vecka.

Den är litet kul den där mojängen man köpte förra veckan. Själva mätarmojängen består av en grunka man bär i ett armband. Och sedan tankar man över data till en app. Och i appen eller på en webbsida kan man sedan skåda hur aktiv man har varit under dagen, räknat i antal steg då. Information får man även om förbrukade kalorier och om tillryggalagd distans, men dessa senare uppgifter tar jag med en nypa salt. Mojängen ifråga spårar inte genom GPS, utan distansens uppskattas genom inlagt standardvärde för steglängd. Gånger stegfrekvensen då. Kaloriförbrukningen skattas uppenbarligen som funktion av stegfrekvens och vikt. På webbsidan läggs ett diagram ut över antal steg över tid. Diagrammet här nedan visar gårdagens mönster, som är ungefärligen samma som to-fr förra veckan och idag. De bägge rödare staplar som visas vid 12- respektive 13-tiden utgör promenaden till lunchrestaurangen och tillbaka till arbetsplatsen. Uppenbarligen rör man sig snabbare och mer energiskt på väg till...

Sedan den 20 juni har Min Egen Fond utvecklats negativt. Minus 4,2 % enligt kursutvecklingsgrafen på Avanza. Somliga innehav håller dock emot. Ränteplaceringarna, vars andel av MEF kraftigt ökades under mars-april, tuffar så sakteliga på uppåt. Och ädelmetallerna bidrar till att bromsa nedgången de också. Så där värst kul är inte utvecklingen just nu. Men köpen denna månad planeras landa enligt plan. Viktmodellen kommer att följas, vilket med automatik innebär att innehav med större nedgångar köps i högre utsträckning än innehav med mindre nedgångar. Det där gäller inte aktierna, utan fonderna. Inget sätts nu in i ränteplaceringar. Deras andel är nu för hög. Siktet är ställt på att återställa balansen enligt den valda viktningen. Det är nu min hållning börjar prövas.

Det där med att rensa ägodelar är ett projekt som det går si och så med. Istället har det blivit en del inköp. - En jacka på rea för någon vecka sedan - 900 kr - En aktivitetsmätarmojäng, begagnad av en kamrat - 200 kr - En kortärmad Hugo Boss-skjorta på en andrahandsaffär - 99 kr - Två par skoblock av trä - 100 kr Inget onödigt dock. Dessa ägodelar nyttjas.

Som nämnts i något eller några tidigare inlägg befinner jag mig i ett antal olika personliga förändringsförlopp. Förloppen befinner sig i något olika skeden. Några är väl under gång, något är i praktiken avslutat och klart, medan några befinner sig i startskedet. Även bland de som är väl under gång sker emellanåt justeringar som förändrar förutsättningarna för hur man ska se på fram- respektive tillbakagångar. Förändringsförloppen har jag bakat ihop under fyra områden: bättre privatekonomi, färre onödiga ägodelar, bättre hälsa (sluta röka) samt komma i form. För att hålla kolla på utvecklingen behövs rimligen någon slags verktyg eller instrument för noteringar och sammanställningar. Om man nu inte har ett väldigt bra minne. De uppföljningsverktyg jag använder: 1. Privatekonomin : Förutom bankernas webbsidor och appar använder jag här Numbers och Excel för div. kalkylblad över både det ena och det andra. Uppdateringarna sker här manuellt, vilket beroende på uppdateringsfrekv...